Amerikalı Leslie Carlton 62 yaşında. Kadının 30 yaşında iki oğlu ve iki torunu var. Ancak, Leslie'nin yaşına kimse inanmıyor. Netizenlere göre 60 yaşından sonra bu kadar genç görünmek ve bu kadar sportif bir figüre sahip olmak imkansız.
1/7 American Leslie Carlton 62 yaşında. Kadının 30 yaşında iki oğlu ve iki torunu var.
Fotoğraf: Leslie Carleton / Facebook
Reklamları atlamak için daha fazla kaydırın
2/7 Ancak, Leslie'nin yaşına kimse inanmıyor. Netizenlere göre 60 yaşından sonra bu kadar genç görünmek ve bu kadar sportif bir figüre sahip olmak imkansız.
Fotoğraf: Leslie Carleton / Facebook
3/7 Gençliğinde, Leslie Carlton model olarak ek iş yaptı, ancak yıllar sonra bile verilerini kaybetmedi.
Fotoğraf: @ leslie333_fit4life
4/7 Kadın şu anda Sports Illustrated Swim Search 2021 yarışmasına katılıyor ve aktif olarak sosyal medyada bikini fotoğrafları yayınlıyor.
Fotoğraf: @ leslie333_fit4life
Reklamları atlamak için daha fazla kaydırın
7/5 Carlton'a göre, özel bir gençlik sırrı yok.
Fotoğraf: @ leslie333_fit4life
6/7 30 yaşından itibaren düzenli olarak spor yapıyor ve diyetini izliyor. Amerikalı, her iki ila üç saatte bir, yalnızca küçük porsiyonlarda sağlıklı yiyecekler yiyor.
Fotoğraf: @ leslie333_fit4life
7/7 Leslie iyi görünmek için yeterince uyumayı, bol su içmeyi ve ara sıra yalnız vakit geçirmeyi tavsiye etti.
Fotoğraf: Leslie Carleton / Facebook
Amerikalı Daily Mail'e "60 yaşımda böyle görüneceğimi hiç düşünmemiştim. Çoğu insan 40 yaşın üzerinde olduğumu düşünüyor ve gerçek yaşımı onlara açıkladığımda şaşırıyor" dedi.
Leslie Carlton gençliğinde model olarak ek iş yaptı, ancak yıllar sonra verilerini kaybetmedi. Kadın şimdi Sports Illustrated Swim Search 2021 yarışmasına katılıyor ve sosyal ağlarda bikinili fotoğrafları aktif olarak yayınlıyor.
Carlton'a göre, özel bir gençlik sırrı yok. 30 yaşından itibaren düzenli olarak spor yapmak için giriyor ve diyetini izliyor. Amerikalı, her iki ila üç saatte bir, yalnızca küçük porsiyonlarda sağlıklı yiyecekler yiyor. Pazar günleri zararlı bir şeye düşkündür.
Leslie iyi görünmek için yeterince uyumayı ve ara sıra yalnız kalmayı tavsiye etti:
"Sekiz saat uyumaya ve bol su içmeye çalışıyorum. Ayrıca her gün kısa bir süreliğine doğanın içine girmek ve mümkün olduğunda biraz yalnız vakit geçirmek istiyorum."
Rambler, 62 yaşındaki Amerikalı bir kadının fotoğraf galerisini topladı.
