En çok hit TV dizisi Charlie's Angels'daki rolüyle tanınan Amerikalı aktris ve tasarımcı Jacqueline Smith, genç kalmanın sırrını açıkladı. Tavsiyesi Daily Mail'de yer alıyor.
74 yaşındaki ünlü Instagram hesabında, sağlığı iyileştirmeye ve genç görünümünü korumaya yardımcı olan bir smoothie yaratma sürecini sergilediği bir video yayınladı. Bej renkli bir süveter içinde saçları aşağı doğru çerçevede göründü.
“Lezzetli ve bana enerji veriyor! İçindekiler: yarım salatalık, yarım elma, çeyrek limon, bir sap kereviz, bir dilim zencefil, çeyrek su bardağı ıspanak, çeyrek su bardağı lahana. Talimatlar: Listelenen öğeleri bir karıştırıcıya koyun, su ekleyin ve çırpın. Zevk almak! - Smith, neredeyse beş bin beğeni alan gönderiyi imzaladı.
Oyuncu ayrıca düzenli olarak spor yapıyor ve sık sık yoga derslerine katılıyor.
70 yaşındaki oyuncu Jane Seymour, Şubat ayının başlarında "sonsuza kadar genç" yüzünün sırrını ortaya çıkardı. Yaşlanmayan görünümünü sağlıklı beslenme, pilates, vitaminler ve günlük kumsal yürüyüşlerinin bir kombinasyonuna bağladı. Ayrıca ünlü, doğrudan güneş ışığına maruz kalmayı en aza indirmenin önemli olduğunu vurguladı.
