Svetlana Druzhinina, 81 yaşında
Bolşoy Tiyatrosu koreografi okulu mezunu, böylesine saygıdeğer bir yaşta bile ideal formlarını korudu. Svetlana hayatı boyunca spor yaptı ve aktif bir yaşam tarzı sürdü. Kocasıyla voleybol sahalarından birinde tanıştı.
Alla Pugacheva, 68 yaşında
Yıldız, hayranlarını sadece yaratıcı potansiyeliyle değil, aynı zamanda mükemmel şekliyle de memnun ediyor, ancak Alla tüm hayatı boyunca bel bölgesinde fazla kilolarla baş etmeye çalıştı, ancak ünlülerin ayaklarıyla ilgili hiçbir şikayet yok çünkü doğa ona ince verdi. bacaklar.
[embed] https://www.instagram.com/p/BkLTQpIgruX/?taken-by=alla_orfey [/embed]
Lyubov Uspenskaya, 63 yaşında
Yıllar önce, şarkıcı da mükemmel görünüyordu. Şimdi bile hayranlarını memnun ediyor. Güzelliğinin sırrı, Aşkın düzenli olarak yoga yapmasıdır. Aynı zamanda, görünüşü için parayı ayırmak yerine yaşlanma karşıtı prosedürlere de gidiyor.
Ekaterina Andreeva, 55 yaşında
Ünlü bir TV sunucusuna 50 yıldan fazla zaman vermek imkansızdır. Genç cildi ve güzel figürü ile şaşırtıyor. Ekaterina düzenli olarak yüzmeye gider, karın kaslarını pompalar, yoga yapar ve spor salonuna gider, bu yüzden güzelliğini korumayı başardı.
Alena Apina, 53 yaşında
Alena Apina'nın muhteşem figürü, yıldızın hayranlarını yıllardır üst üste çıldırtıyor. Şaşırtıcı bir şekilde, ünlülerin kuralları çok basit. "Yeme!" Sloganına bağlı kalıyor. Şarkıcının diyetinde sadece sağlıklı yiyecekler var ve günde iki kez yemek yer. Alena, spor salonunda egzersiz yaparak ve tenis kortunda oynayarak doğru beslenmeyi pekiştirir.
Jeanne Epple, 53 yaşında
Yıldız, lüks bedeniyle gurur duyuyor, açık elbiseler ve mayolarla sık sık fotoğraf çekimleriyle hayranlarını memnun ediyor. Zhanna, sağlıklı bir diyet ve aktif bir yaşam tarzının kurallarına bağlı kalarak ciddi bir şekilde kendisi üzerinde çalışıyor.
Lada Dance, 51 yaşında
Şarkıcı hayatı boyunca spor yapmak için içeri girer ve asla yerinde duramaz. Karate, yoga ve diğer outdoor aktiviteleriyle ilgileniyor. Şimdi Lada koşmayı ve yüzmeyi seviyor, bu yüzden figürü mükemmel kalıyor. Yıldız ayrıca cildi gergin ve elastik tutmak için sarar.
