AST yayınevi, artık abonelere kendilerine nasıl özen göstereceklerini öğreten ve hatta kendi kozmetik koleksiyonunu yayınlayan TV sunucusu Tina Kandelaki'nin "PRO face" adlı kitabını yayınladı. Sobaka.ru, Tina'nın mükemmel ücretlerle yüzünü nasıl koruduğu, şu anda hangi ürünleri kullandığı ve neden radikal kozmetolojiye karşı çıktığı hakkında bir güzellik monografisinden bir alıntı yayınlıyor. Kendime çok erken bakmaya başladığımı zaten yazmıştım. Otuz yıl önce İnternet, sosyal ağlar ve güzellik blogcuları yoktu ve her şeyi kendim anlamak zorunda kaldım. Ama çok şanslıydım: Tiflis'ten geliyorum ve bana göründüğü gibi, kendilerine bakma arzusu Tiflis kadınlarının kanında. Kelimenin tam anlamıyla havadan güzellikle ilgili pek çok bilgi edindim. Gençken, arkamızda fazla tecrübemiz olmadığında, bize yakın olan insanlar tarafından - ebeveynler, büyükanne ve büyükbabalar, arkadaşlar - bize öğretildiği gibi (bilinçsizce, sadece kendi örneğimizle) hareket ederiz. Hala geçmiş eylemleri nasıl analiz edeceğimizi ve gelecekteki eylemleri nasıl planlayacağımızı bilmiyoruz ve bize göründüğü gibi sezgisel olarak hareket ediyoruz, çocuklukta gördüğümüz modelleri gerçekte yeniden üretiyoruz. O zamanlar profesyonel kozmetoloji şimdi olduğu kadar gelişmemişti, ancak ev kozmetolojisi Tiflis'te her zaman gelişti. Annemin getirdiği ilk güzellik uzmanı (o zamanlar 16 yaşındaydım) kişisel bakım ürünleri imalatıyla da uğraşıyordu. Şehrimizin her sakininin bir evde güzellik uzmanı rolünü oynayan tanıdık bir kadına sahip olduğu izlenimini edindim - evde çalıştığı için değil, kendi kozmetik ürünlerini, evinde, üretimini kullandığı için.
Ev ilaçları oldukça etkiliydi ya da en azından biz buna inandık. Bazı üreticilerin alıcıların dikkatini çekmek ve müşterilerin ilgisini çekmek için ürünlerini nasıl güzel bir şekilde paketlemeye çalıştığını hatırlıyorum. Ve bunu karşılayamayan rakipleri bize "Onlara inanmayın, asıl mesele ambalaj değil, kompozisyon!" Dediler.
Tina Kandelaki - en sevdiği vitaminler, günlük egzersizler ve öz disiplin hakkında
Şimdi o zamanları bir gülümsemeyle hatırlıyorum. Ama o zaman özbakım fark edilmeden günlük gerçekliğimin bir parçası haline geldi. Ben kendim krem pişirmiyorum, ama hala bunu yapan kadınları tanıyorum. Malzemeler alıyorlar, araştırıyorlar, karıştırıyorlar ve evde bakım ürünleri alıyorlar. Hatta bütün topluluklar var! Bana öyle geliyor ki, ev yapımı kremler yapmak, dikkatinizi dağıtmaya, stresi azaltmaya yardımcı olan ve ayrıca maddi, somut ve faydalı sonuçlar getiren çok ilginç bir süreç. Ancak önemli bir nokta var: Ciddi cilt problemleriniz varsa, bunların ancak profesyonel yöntemlerle çözülebileceğini lütfen unutmayın!
Belki de benim için en yakın ve en değerli örnek büyükannem Maria idi. Öz bakıma çok dikkat etti, annem bile onun görünüşüne bu kadar özen göstermedi. Büyükannem her hafta kaş şekillendirme yapıyor, çeşitli yüz bakımları yapıyor ve 70 yaşında harika görünüyordu. Pahalı profesyonel kozmetikler kullanmadı, ancak cildi tam anlamıyla sağlıkla parladı. Büyükannem sayesinde, cildin durumunun doğrudan bakım için ne kadar çaba ve zaman harcadığımıza bağlı olduğunu fark ettim. Büyükannemin kendine ne kadar ciddiyetle baktığına şahit oldum ve cildinin mükemmel durumunu iyi kalıtımla açıklamak asla aklıma gelmedi. Genel olarak, hayatımızdaki birçok olayı ve fenomeni genlerle açıklama eğilimindeyiz, böylece kendimizi olanların sorumluluğundan kurtarıyoruz. Genlere bağlanmanın, genellikle kişinin kendi eylemsizliği ve tembelliği ile başkalarının başarısı için bir bahane olduğuna inanıyorum. “Ellili yaşlarında çok güzel - mirasıyla şanslıydı! Ailelerindeki tüm kadınlar harika görünüyor. Ama tam tersine şanslı değildim … Ya da belki bu bir şans meselesi değil? Belki bu kadınlar sadece uygun görünmek için çok fazla enerji harcıyorlar?..
Hayatımızdaki birçok olayı ve olayı genlerle açıklama eğilimindeyiz, böylece olan bitenden kendimizi sorumluluktan kurtarıyoruz.
Büyükannemin düzenli olarak kendine baktığı için çok harika göründüğünü fark ettim ve onun örneğini izlemeye çalıştım. Ergenlik çağındaki kızlarda sıklıkla görülen cilt problemleri nedeniyle annem beni bir güzellik uzmanına götürdü. Bu arada, bir kızınız varsa ve örneğin cildinde genç sivilce veya siyah noktaların göründüğünü fark ederseniz, tereddüt etmeyin, hemen bir uzmana gidin. Gerçek şu ki, aksi takdirde, profesyonel tavsiyeye erişim olmadan, kız kendi başına hareket edecek ve kazara yaşam boyu izini (yara izleri ve kraterler şeklinde) bırakacak bir enfeksiyona neden olabilir. Sorunlar telaffuz edilirse, sadece gitmeniz değil, bir dermatoloğa gitmeniz gerekir! Bir zamanlar beni uzmanlara götürdüğü ve çeşitli komplekslerin gelişmesini engellediği için anneme çok minnettarım. Aynısını kızım Melania için de yaptım. Cilt sorunları vardı, ama çözdük ve şimdi cildi mükemmel durumda. Üstelik o da benim gibi düzenli olarak kendine bakmaya başladı ve bundan çok memnunum.
Ergenlik sorunları giderildikten sonra bile güzellik uzmanını ziyaret etmeyi bırakmadım. Düzenli ziyaretlerim özellikle televizyonda bir işe girdiğimde ve düzenli olarak makyaj yapmaya başladığımda önemli hale geldi. Makyaj için Max Factor kozmetiklerini kullandılar - Her gün yüzüme uygulanan o yağlı fondöteni asla unutmayacağım. O zamanlar Tiflis'te elektrik sorunları vardı, evimizde ısınma, gaz ve sıcak su yoktu. Annem, sabahtan akşama kadar yüzümdeki makyajı yıkayabilmem için gelmeden önce suyu ısıttı. Ama sık sık geç kalıyordum, bu yüzden su soğudu ve yeniden ısıtmak imkansızdı (jeneratör her zaman çalışamadı), ayrıca dışarısı zaten karanlıktı. Ve bu gibi durumlarda, zorlukla ve uzun bir süre (annem şahittir) cildi temizledim, yağlı tonu soğuk suyla bulaştırdım. Sonra yüzüme Nivea kremini sürdüm (Alman ve ayrıca koyu, mavi bir kavanozda) ve anında uykuya daldım. Böylece çelik temperlendi - ya da kişisel disiplinim şekillendi. Yatmadan önce makyaj yapmak hala günlük rutinimin zorunlu bir parçası, bir tür refleks. O zamanlar yaşadığım tüm zorlukların üstesinden gelebileceğime kesin olarak inandım. Bu tür koşullarda sonsuza kadar yaşamayacaktım ve çok fazla, gücümü koruyarak hedefime ulaşmak için çalıştı. Çok yorgundum ve eve döndüğümde genellikle tek bir şey istiyordum - mümkün olan en kısa sürede kıvrılıp uykuya dalmak. Ama cildi temizlemeseydim, zamanla sağlıklı görünümünü kaybedeceğini çok iyi anladım. Hayatımın daha iyiye gideceğinden hiç şüphem yoktu, ancak değişikliklerin bu kadar pahalı bir şekilde yapılmasını istemiyordum - hasarlı bir yüz pahasına, onarılması uzun zaman alacaktı (ve bu bir gerçek değil istenen sonucu elde ederdi). Beni birçok zorluktan kurtaran ve zamandan ve paradan tasarruf etmeye yardımcı olan bu görünüşte basit çözümdü. Ve cildimin sağlığını her şeyden önce bu kurala ve ancak o zaman bakım ve salon prosedürleri için kozmetiklere borçlu olduğunu hemen not edeceğim. Bugün kesinlikle gözlemliyorum.
21 yaşında Moskova'ya taşındım ve hemen bir güzellik uzmanı aramaya başladım. Moskova'da, elbette ev yapımı Gürcü olanlardan farklı olan profesyonel kozmetiklerle tanıştım. O zamana kadar zaten kalıcı bir öz bakım ihtiyacı oluşturmuştum. Bunu kendim için istediğimi fark ettim, diyelim ki erkekleri memnun etmek veya diğer kadınları geçmek için değil. Yani bu benim kişisel bilinçli seçimimdi. Kendinizi bir kadın olarak anlamanız, güzel ve çekici görünmek istemeniz ve ardından bilinçli olarak hedefinize doğru ilerlemeniz gerekir. Bana biraz eğlenceli bir olay hatırlatıldı. Ayrıntılar programına STS'de ev sahipliği yaptığımda maaşım 1.000 dolardı. Bir kez Alexander Rodnyansky'ye geldim ve "Alexander Efimovich, her gün makyajımı yapıyorum, 500 dolara daha ihtiyacım var" dedim. Alexander Efimovich bana boş bir bakışla baktı ve şaşkınlıkla sordu: "Neden 500 dolara ihtiyacın var?" Ve açıkladım: "Görüyorsunuz, her gün makyaj yapıyorum ve bir güzellik uzmanına gitmezsem, o zaman yüzümden hiçbir şey kalmaz." Rodnyansky güldü ve … maaşımı artırdı. Daha sonra, bu anekdotu anlatmaya çok düşkündü - Kandelaki'nin ona nasıl gelip maaşını 500 $ artırmasını istedi, çünkü bir güzellik uzmanına yetecek kadar parası yoktu!
Dar bir bütçeyle kıyafet veya ayakkabı satın almakla bir güzellik uzmanını ziyaret etmek arasında seçim yapmak zorunda kaldım. Ve ben her zaman ikincisini seçtim
Sizlerle küçük bir sırrı paylaşmak istiyorum: "Detaylar" daki işim sırasında daha çok spor giyim giyerdim. Evet evet! Gerçek şu ki, akşamları yayın yaptım ve gün boyunca uyudum ve birkaç kişi beni gördü. Bu nedenle, basit ve rahat eşofmanlar giydim (muhtemelen altı tane vardı). O zaman kıyafetlerin önceliklerim arasında olmadığını itiraf ediyorum: Ailem için bir daire satın aldım, kendi evim için kredi aldım. Dairelerin donatılması gerekiyordu: onarım yapmak, mobilya ve aksesuar satın almak için. Dar bir bütçeyle kıyafet veya ayakkabı satın almakla bir güzellik uzmanını ziyaret etmek arasında seçim yapmak zorunda kaldım. Ve ben her zaman ikincisini seçtim. İki veya üç yıl boyunca yeni bir bluz veya bir çift ayakkabı taşıyabileceğimin ve hayatım boyunca yüzümü “takacağım” ın farkındaydım. Ve bu benim ikinci kuralım - kişisel bakım konusunda cimrilik etmeyin.
Evet, şu anda hiçbir mali sıkıntım yok, ama teorik olarak başka bir şeye, mesela aynı tasarımcı kıyafetlerine daha fazla para harcayabilirim. Ancak, yukarıda yazdığım gibi, görünüş önceliklerimden biridir ve bu nedenle kendime ne paraya ne de zamana baktığım için pişman değilim - bu arada, artık haline gelmeyen bu en önemli kaynak. Gelir seviyesi değişebilir, ancak her zaman günde sadece 24 saat olacaktır - ve bunları neye harcayacağımız sadece bize bağlıdır, şimdi birçok alternatif var! Üçüncü kuralım radikal prosedürler değildir! İlerlemenin kademeli olmasına izin verin - ödem ve morluktaki hızlı değişiklikler için ödeme yapmaya hazır değilim. Eğer güzellik uzmanları bana bir kese veya soyma teklif ederse ve sanki geçerken, "İşlemden sonra evde bir hafta geçirmeniz gerekecek" diyorlarsa, hemen gidiyorum. Birçok kadının bunu yapacağını düşünüyorum. Her gün saat 9: 00'a kadar işe gitmeyenlerin bile, neredeyse hiç kimsenin bir hafta boyunca evde oturma fırsatının olmadığı bir zamanda yaşıyoruz. Ve ailenin önünde morluklarla görünme arzusu da yoktur.
