Sağlığınızdan ve güzelliğinizden ödün vermeden saçınızı ve saç derinizi nasıl temizlersiniz? Trichologist Anna Portkova, ana kuralları ve en yaygın hataları anlattı.
Saçınızı kirlendikçe yıkayın
Trichologist, eğer genler akşama kadar saçınızın zaten bayat olmasını emretmişse, hiçbir şey yapılamayacağından emindir. Zamanla yıkanmayan kirleticiler, suda bulunan klordan çok daha fazla zarara neden olur.
Ne yazık ki, yağ bezlerinin çalışmasının yeniden inşa edilebileceği gerçeği bir efsanedir. Saçlar daha az stres ve dengeli bir beslenme ile gerçekten daha az yağlı olabilir. Ancak bu, onlara örneğin her üç günde bir yıkamayı "öğrettiğiniz" gerçeğinden kaynaklanmamaktadır.
Doğru şampuanları seçin
Sözde sülfatlar (Sodyum Laureth Sülfat) aşırı sebum salgılanmasına neden olur. Saçınızı her gün yıkamanız gerekiyorsa, Anna bu maddeyi içermeyen bir şampuan seçmenizi önerir.
Aşırı silikonlar da tavsiye edilmez. Metabolik ürünlerin kendilerinden alınmasına izin vermeyen, biriken bir film oluştururlar ve saçlar daha hızlı yağlı hale gelir.
Sadece saç derisini şampuanla
Unutma - sadece saç derisine şampuan sürmen gerekiyor. Her şeyden önce, saçları yavaş yavaş sebumla sarılırken kirlenen odur. Uzun buklelerin sahipleri genellikle böyle bir fenomene sahiptir: bayat kökler ve aynı zamanda çok kuru uçlar.
Bu nedenle sadece cildi temizliyoruz ve yıkama işlemi sırasında oluşan köpük saçı temizlemek için yeterli oluyor. Yağ bezlerinin aşırı salgılanması durumunda ovma kullanılabilir. Ancak burada bir trichologist yardımı olmadan yapamazsınız - yanlış seçilmiş bir maruz kalma süresi ile kafa derisine zarar verme ve yakma riski vardır.
Saç köklerine merhem sürmeyin
Balsamlara gelince, trikologlar kuru ve normal saçlarınız olsa bile onları kök bölgesine uygulamayı önermiyorlar. Film oluşturucuları içerir - saça iyi gelirler.
"Ekşi" balsam, alkali bir şampuan kullandıktan sonra terazileri kapatır ve film onları sararak agresif etkilerden korur. Anna, "Balsamı kafa derisine uygularsak, nefesini" keseriz ", diye özetliyor.
Doğru su sıcaklığını seçin
Çok sıcak su saçların donmasına neden olabilir. Şampuanınız ve saç kreminizdeki nemlendiricilerin emilmesine yardımcı olmak için serin tutun. Yüksek sıcaklık aynı zamanda yağ bezlerini de güçlendirir - saçlar daha hızlı kirlenir.
Çok fazla ürün kullanmayın
Anna, saçınızı yıkarken ve ardından kuruturken en fazla üç ürün sürmenizi önerir. Şampuan, saç kremi, maske, yağ ve bırakılan sprey kullanmanıza gerek yok - bu ürünlerin kombinasyonu saçınıza sadece zarar vererek saç uçlarını kuru ve inceltiyor.
Trichologists, kullanılan şampuan ve saç kremi hacmi konusunda daha dikkatli olmayı tavsiye ediyor. Birincisinin iki defadan fazla uygulanması tavsiye edilmez, aksi takdirde sürfaktanlar kafa derisinin lipit dengesini bozabilir ve kepek ve pullanmaya neden olabilir. Ve ikincinin fazlası emilmeyecek ve telleri ağırlaştıracaktır: saç kremi kesinlikle az miktarda ve sadece saçın alt üçte birine uygulanır. Süper hacim ve ihtişam elde etmenize yardımcı olacak ipuçlarını burada bulun.
Birlikte yıkamaya kapılmayın
Birlikte yıkama, saçınızı bir merhemle yıkamanın bir yoludur (sadece saç kremi yıkama). BeautyHack ile yaptığı röportajda manken Marina Linchuk birkaç yıldır saçlarını ancak bu şekilde temizlediğini itiraf etti.
Ancak birlikte yıkama, kurallara uyulmasını gerektirir: bileşimde silikon içeren bir saç kremi kullanmayın - saç köklerinin beslenmesini bozan bir film oluştururlar. Trichologists, inatçı kirleri temizlemek için bu yöntemi normal bir şampuanla değiştirmeyi tavsiye ediyor (merhem bunu yapamaz).
