Modern aktrisler sadece spora değil, aynı zamanda uygun yiyeceklere de güveniyor.
Meryem Uzerli Instagram
Fakhriye Evgen Instagram
Meryem Uzerli Instagram
Meryem Uzerli Instagram
Meryem Uzerli Instagram
Meryem Uzerli Instagram
Fakhriye Evgen Instagram
Fakhriye Evgen Instagram
Fakhriye Evgen Instagram
Fakhriye Evgen Instagram
Şimdi öyleydi: "Muhteşem Yüzyıl" dan saçları uzayan yakışıklı bir adam nasıl Burak Özçivit'e benziyor?
Sevilen Türk oyuncularla çalışan yıldız beslenme uzmanı Oyi Gökçe, koğuşlarının zayıflığının birçok sırrını ortaya çıkardı. Uzmanın belirttiği gibi, sanatçılar sporu doğru beslenmeyle birleştiriyor. Bu durumda diyet, müşteri için kişisel olarak geliştirilir. Bulgur, son zamanlarda gıda sistemlerinin çoğunda yer aldı. Daha önce, bu tahılın kilo vermeyi engellediğine inanılıyordu, ancak son zamanlarda bu ürünle ilgili görüş değişti. Rusturkey portalı, bulgurun "Muhteşem Yüzyıl" yıldızı Burak Özçivit Fakhriye Evgen'in eşi arasında yer aldığını belirtiyor.
"Muhteşem Yüzyıl" destanında Hürrem-Sultan'ı canlandıran Meriem Uzerli'nin tahıl ve sebze ve diyet açısından zengin. Bu dizide çekimler için Meryem Uzerli'nin 13 kilo alması gerekiyordu. Daha sonra oyuncunun ilk hamileliği de ağırlık kattı. Sonuç olarak, kızının doğumundan sonra 20 kilograma kadar kaybetme ihtiyacı ile karşı karşıya kaldı!
Kapüşonlu ve makyajsız: Mutlu Meryem Uzerli yeni doğan kızıyla fotoğrafını gösterdi
StarHit'e göre diyet sırasında Meriem Uzerli'nin menüsü tavuk ve dana eti yemeklerine dayanıyordu. Ayrıca kısıtlama olmaksızın tahıl ve sebze salataları da yiyebilirdi. Diyete mercimek, yoğurt ve kuruyemiş eklendi. Aynı zamanda oyuncu zaman zaman kendine tatlılara izin verdi: helva ve lokum. Ancak Khyurrem-Sultan rolünün oyuncusu, sosisleri, kızarmış yiyecekleri ve her türlü sağlıksız atıştırmalıkları tamamen terk etmek zorunda kaldı. Sonuç olarak Meryem Uzerli, böyle bir diyetten iki ay sonra gözle görülür şekilde kilo verdi.
Bu arada, oyuncu kısa süre önce ikinci kez anne oldu. Meryem Uzerli hamilelikte tekrar toparlandı ama hayranları böyle bir kilonun kendisine yakıştığını fark etti.
VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Instagram ve Telegram'daki WMJ.ru sayfalarına abone olun
Fotoğraf: @evcenf, @ meryemuzerlimeryem / Instagram
