Oyuncu, uyumu sürdürmek için kendi yöntemini geliştirdi.
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova, kocası Arthur Martirosyan Instagram ile
Valentina Rubtsova, meslektaşı ile birlikte "SashaTanya" dizisinde Andrey Gaidulyan Instagram
Valentina haftada en az 5 kez spor yapıyor Instagram
Valentina Rubtsova ve Semyon Slepakov Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova ve Fedor Dobronravov Instagram
Valentina Rubtsova ve Sati Casanova, 2004 Instagram
Valentina Rubtsova, kocası Instagram ile
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova ve Andrey Gaidulyan Instagram setinde
TNT kanalı, 42 yaşındaki Valentina Rubtsova'nın ana rolü oynadığı popüler sitcom "Sasha Tanya" nın yeni sezonunu yayınladı. Sanatçı, galanın arifesinde, ince bir figür ve güzelliği sürdürmenin kendi sırlarını ortaya çıkardığı 7 Gün'e bir röportaj verdi.
42 yaşındaki Valentina Rubtsova, "Şeker ve şekerlemeyi diyetten tamamen çıkardım" diyor. - Meyvelerden glikoz alıyorum. Ve her gün en az 2,5 litre su içiyorum.
Oyuncu her gün spor salonuna gidemeyeceğini itiraf ediyor - yeterli zamanı yok. Ama evde düzenli olarak çalışıyor ve hatta kendi egzersiz setini geliştirdi.
“Uyandım, ılık su içtim ve gittin! Bir saatlik egzersizlerim var: şınav, karın kasları, sırt kasları için egzersizler, birkaç yoga asanasından sonra ve esneme! En önemli şey haftada en az 5 kez düzenli dersler,”diyor Valentina.
Dizinin yıldızı da 2004 yılından beri yoga yapıyor. “Üç yıldır tembellikten ara verdim. Ama sonra yogasız olmadığımı fark ettim”diye itiraf ediyor sanatçı.
Valentina, Alman kozmesötiklerin yardımıyla cilde baktığını söyledi. Ve sadece saçını yıkadı: "Tatildeyken saçımı 10 gün yıkamak zorunda değilim. Sadece tembelim ve çoğu zaman yıkamak istenmiyor. Ama çalışırken, her 3 günde bir yıkarım çünkü saçlarım her gün sonsuz şekillendirme, vernikler ve maşalara "dayanıyor".
Aktris, herhangi bir güzellik yaşam kesmesi olup olmadığı sorulduğunda, “Sabahları her gün yüzümü beş buz küpüyle siliyorum! Harika bir ton verir ve krem daha sonra mükemmel bir şekilde uzanır. Etkileyici ve yumuşak bir görünüm için alt kirpikleri kahverengi rimel ve üst kirpikleri siyaha boyadım."
Fotoğraf ve video: Instagram
