Gençlerden tarih daveti almayı hiç bırakmayan 62 yaşındaki İngiliz kadın Sheila Kiss, solmayan güzelliğinin sırrını ortaya çıkardı.
Yani, Sheila Kiss Bali'de yaşıyor ve sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı, ancak spor yapmaya 32 yıl önce ikinci çocuğunun doğumundan sonra başladı.
Aynı zamanda 40 yaşında halterle ilgilenmeye başladı ve o zamandan beri haftada altı gün, günde iki saat antrenman yapıyor. 49 yaşında Bikram Yoga'yı öğrendi ve adaya taşınmadan önce 13 yıl boyunca uyguladı.
İlginç bir şekilde Kiss, Avustralya'da 60 yaşına kadar modellik yaptı ve bu da kendine güvenmesine yardımcı oldu.
"Hepsinden önemlisi podyumu seviyorum. Seyircilerin önünde kendimi rahat hissediyorum. Modaya uygun şeyler giymek her zaman ilginçtir. Tarzınız olmayabilir, ancak onları seviyormuş gibi yürümek zorundasınız. Her zaman kendime şunu hatırlatırım İyi görünmesi için para alıyorum ve benden satın almamı istemiyorum, "dedi Sheila.
Kadın hiçbir zaman iç karartıcı kalori sayımına bağımlı olmadığını açıkladı ve istediği her şeyi yemesine izin verdi.
Model, "Herhangi bir takviye veya protein almıyorum ve tüm besinleri gıdalardan almıyorum. 60'larınızdayken güçlü ve sağlıklı hissetmenin ne kadar harika olduğunu ifade edemem," dedi. Ama ben vücudumu içeride tutmaya çalıştım. iyi bir şekil. İnce bir vücudu sağlıklı görmüyorum. Sportif ve fit bir görünüme sahip olmayı tercih ederim "dedi.
Daha önce Rambler, 59 yaşındaki üstsüz modelin figürün sırrını nasıl ortaya çıkardığını anlatmıştı.
