Sofia Garbovskaya, haber akışı editörü
Cindy Crawford sadece eğlenmeyi değil, aynı zamanda doğru dinlenmeyi de biliyor. Süper modelin eşi Randy Gerber, oğlu Presley ve kızı Kaia ile birlikte katıldığı Cuma ve Cumartesi günleri iki fırtınalı Cadılar Bayramı partisinin ardından hayranlarıyla yatakta çekilmiş makyajsız bir fotoğraf paylaştı. "İyileşme zamanı" 52 yaşındaki Cindy'yi imzaladı. Ve bunun anlamı: iyi bir uyku, sağlıklı bir diyet ve detoks (çok sayıda tekila içtikten sonra!) Ve tabii ki cildi nemlendirmek.
"Şey, sadece bir geyiğin tükürme görüntüsü", "Resimde birkaç filtre görüyorum ama yine de her zaman harika görünüyorsun", "VHS kasetlerinde evde fitness eğitimi aldığım günlerden beri sana hayranlık duyuyorum … Tanrıça!"
- Crawford hayranlarını fotoğrafın altına yazın.
Ve dünyadaki en başarılı süper modellerden biri hangi güzellik sırlarını saklıyor? Öncelikle haftada en az 20 dakikayı kızılötesi saunada geçirmeye çalışıyor. Cindy, "Evime gelmeden önce, yan taraftaki salona gittim," dedi. - Kızılötesi sauna normal bir sauna gibi değildir: çok naziktir, yatıştırıcıdır, sıcaklığı rahatlamama ve uykumu normalleştirmeme yardımcı olan terapötik bir etkiye sahiptir. Ayrıca kırışıklıkları azaltmak için kolajen üretimini teşvik eder, genel cilt tonunu iyileştirir ve kan dolaşımını iyileştirir."
Crawford'a göre, yaşla birlikte, daha önce böyle olmasa da, şişmiş bir yüzle uyanmaya başladı. Cindy bununla basitçe başa çıkmaya karar verdi: Az ya da çok tuzlu yiyecekleri diyetinden çıkardı, çünkü vücutta su tutuyorlar. Model, "Şimdi soya sosuyla değil, sadece limonla suşi yiyorum" dedi. - Ve bu arada, daha da lezzetli. Oğlum benim örneğimi takip etti ve şimdi tam da bunu yapıyor. Şarap içmeyi de bıraktım çünkü göz kapaklarım şişti. Neyse ki, bu tekiladan sonra olmaz. Ve kocam mükemmel tekila yapar."
Online dergi SUNMAG. ME moda, sinema ve mücevher dünyasından en ilgi çekici olanıdır. Gerçek fikirler, moda trendleri, yeni burçlar - okuyun ve izleyin
