Grazia: Şimdi doğumdan sonra çok sayıda özel estetik ameliyatı tartışıyorlar - Yandex'in isteği üzerine yaklaşık 70 milyon bağlantı bulunuyor! Tam olarak ne hakkında konuşuyoruz?
Elena Silantyeva: Hemen söylemek istiyorum: "özel plastik" tıbbi olmayan bir terimdir. Şimdi, gerçekten teklif edilen hiçbir şey yok - ve çoğu zaman cerrahi müdahale herhangi bir belirti olmaksızın yapılır ve hatta bazen sakatlayıcı olduğu bile ortaya çıkar. En önemlisi, kadınları yanlış uzmana “gönderiyor” ifadesi. Sadece bir jinekolog cerrah, pelvik taban üzerinde bir ameliyatı yetkin bir şekilde gerçekleştirebilir - kadın sağlığını iyileştirebilir, ayrıca estetik bir sonuç elde edebilir. Yakın rehabilitasyondan bahsetmek daha doğrudur ve bu sadece cerrahi bir müdahale olarak anlaşılmamalıdır.
Grazia: Ama bazen hala gerekli?
ES: Evet, doğumdan sonra pelvik organların - uterusun ve vajinanın duvarlarının - prolapsusu gelişebilir. Dördüncü, üçüncü ve bazen ikinci derece durumunda, cerrahi müdahaleden bahsediyoruz, ancak birincisi ile non-invaziv yöntemlerle mücadele edilmelidir. Anlamak önemlidir: modern verilere göre, operasyonların yüzde 40'a kadarı nüksetmeye neden oluyor ve sorunun geri dönüşü büyük olasılıkla zayıf gelişmiş pelvik taban kasları olan kadınlarda. Bu yüzden her durumda doğumdan sonra onları geri yüklemeniz gerekir.
Grazia: Tam olarak ne yapmaya değer?
ES: Lapino'da bizim için bu tam bir samimi rehabilitasyon alanı. Maç sırasında bir futbolcunun yaralandığını hayal edin - önce bir fizyoterapist devralır, sonra onarıcı eğitim başlar. Pelvik taban kaslarında da şema aynıdır! Lapino'da doğumdan sonraki ilk 36 saatte fizyoterapi gereklidir. Çoğu doğum hastanesi onu kaldırdı ve bu çok üzücü. Fiziksel aktiviteye gelince, o zaman elbette herkes Kegel egzersizlerini bilir. Ancak kadınların yüzde 20'sinden daha azı bunu doğru yapıyor! Buradaki zorluk, doğru kasları "açmayı" öğrenmektir. Biofeedback tedavisi bu konuda yardımcı olabilir: iki monitör ve kasılma sensörünün yardımıyla bir kadın pelvik tabanı kontrol etmeyi ve diğerlerini - örneğin basını “kapatmayı” öğrenir. Genellikle 8-10 seanstan sonra (haftada 2-3 kez 40-50 dakika) doğru motor stereotipini oluşturabilir ve 15-20 seansta uygun kas hacmini oluşturabilirsiniz.
Grazia: Pelvik taban restorasyonunun gerekli olduğunu nereden biliyorsunuz?
ES: Genel olarak, bu tür sınıflar tüm kadınlar için yararlıdır - Avrupa'da biofeedback terapi kursları genellikle doğum sonrası dönemde sigortaya dahil edilir. Hoş olmayan semptomlar varsa (hapşırırken veya koşarken stres üriner inkontinans, cinsel ilişki sırasında rahatsızlık, azalmış hassasiyet), o zaman eğitim gereklidir.
Grazia: Başka hangi samimi rehabilitasyon yöntemlerini kullanıyorsunuz?
ES: Vajinal mukozanın lazerle restorasyonu. Örneğin, uzun bir emzirme döneminden sonra genellikle daha ince ve kuru hale gelir. Sadece bu bölge için özel olarak tasarlanmış özel bir aparatın kullanılması çok önemlidir, örneğin bir yüz germe değil.
