Rus moda dünyası, ünlü yapımcı Alena Rumyantseva'nın kızını 2017 sonbaharında Rus markası "Walk Of Shame" gösterisinde podyumda yürürken tanıdı. Genç model BeautyHack'e kariyeri, beslenme düzeni ve en sevdiği güzellik ürünlerini anlattı.
Modelleme ve çalışma nasıl birleştirilir
Defilelere katılmak, katalog çekmek ve sosyal etkinliklere katılmak diğer önemli şeylerle birleştirmek kolaydır - benim için her şey dengede, asıl önemli olan tek bir şeye kapılıp her şeye akıllıca yaklaşmak değil.
Modellik kariyeri benim hobimdir.
Bunu çalışmalarımla birleştirebilirim: Okul sonrası etkinliklere katılırım ve akşam için çekim planları yaparım. Bazen bir şeyi feda etmeniz gerekir: bazen ders çalışmak, bazen - film çekmek. Önceliklendirme çok yardımcı olur: Sizin için gerçekten neyin önemli olduğunu her zaman anlamanız gerekir.
Manken olmanın ve güzel çekimler yapmanın harika olacağını düşünürdüm. Düşünceler somutlaşıyor: her şey kendi kendine dönmeye başladı, insanlar beni bulmaya ve beni çekime davet etmeye başladı.
Bir kişinin bana çok yardım ettiğini saklamayacağım. Onunla tanıştım ve kariyerime başladım. (Ed. Taisiya adı açıklamıyor, ancak BeautyHack, onu Walk of Shame markasının yaratıcısı Andrey Artyomov'a tavsiye eden Galina Agapova olduğunu biliyor).
Modelleme sürecini gerçekten seviyorum. Ama kendime asla bu alanda somut bir şey başarma görevi vermedim. Her şey olması gerektiği gibi gidiyor ve gerçekten hoşuma gidiyor.
Dürüst olacağım: Kendimi popüler tasarımcıların kataloglarında gördüğümde sadece süreçten değil, sonuçtan da zevk alıyorum.
Grafikler ve kendinizle uyum hakkında
Sık sık geç kalıyorum - bu benim tuhaflığım. Çok yoğun bir programım varsa ve olay gerçekten önemliyse, kendime bir saat önce gelmem gerektiğini söyleyen bir talimat veriyorum ve sonuç olarak zamanında geliyorum.
Şimdi Kaptsovs'un adını taşıyan 1520 spor salonunda İngilizceyi derinlemesine çalışarak okuyorum. Dokuz yıldır öğretiyorum, bu benim en sevdiğim konu. Buna paralel olarak, son dört yıldır Serov Sanat Okulunda okuyorum, bu yıl diplomamı alıyorum. Bu benim için hayatın zorunlu bir parçası - haftada üç kez oraya geliyorum ve yaratmaya başlıyorum. Ama çok daha uzun süredir çizim yapıyorum - yaklaşık yedi yıldır, bu aynı zamanda benim hobim.
Çizim yaparken uyumu buluyorum ve hayatın rutin ve hızlı temposundan biraz uzaklaşıyorum. Bunun için her zaman zaman buluyorum ve hatta günün başında kendimi kuruyorum: “Yani, bugün hiçbir yere gitmiyorsunuz. Tüm işini bitir ve resim yapmaya başla."
Uyumayı çok seviyorum ve kendime her zaman dinlenme fırsatı veriyorum: asla kendinizi yukarı çıkaramazsınız. Dinlenmezseniz, o zaman iş dünyasında da hiçbir şey işe yaramayacaktır - stres nedeniyle gereksiz sorunlar ortaya çıkacaktır.
Sağlıklı bir yaşam tarzı ve uyku, kendinizle ve çevrenizdeki dünyayla uyumun anahtarıdır. Bu nedenle, uyku için bir olayı kolayca feda edebilirim.
Gelecek planları ve annemle ilişki hakkında
Gelecekteki mesleğim hakkında düşünmek istemiyorum.
Hayatımdaki her şey çok hızlı değişiyor: bugün bir şey istiyorum ve yarın başka bir şey istiyorum.
Ama bir şeyden eminim - hayatım kesinlikle sanatla bağlantılı olacak.
İşimin bir kendini ifade etme biçimi olması benim için önemli: Kendimi her gün ofiste çalışacak bir kişi olarak görmüyorum (dakikliğimle bu imkansız!).
Tembel veya dalgın olabilirim, ancak belirli bir hedef gördüğümde, herhangi bir şekilde ona giderim ve yaptığım şeye tamamen teslim oluyorum.
Annem bana "istiyorum" değil, "yapacağım" demeyi öğretti. Bu yaptığım her şey için geçerli. Kendi kendime, “Vogue'un kapağında olacağım. Gucci şovunu açacağım. Victoria's Secret meleği olacağım. " Bunlar yakın gelecek için üç ana hedeftir.
Annem benim için her zaman tamamen güvenebileceğim bir kişi oldu. Bana bir ömür boyu hatırlanacak öğütler veriyor. Annem tüm çabalarımda beni destekliyor.
Mesleği seçimimi hiçbir şekilde etkilemedi. Onu çok seviyorum ve ondan çok şey öğreniyorum!
Annem çocuklarına “Hayır, bunu yapmayacaksın. Bu iyi ve yanlış değil."
O her zaman benim gelişimim ve ilerlemem için "için". Benimle gurur duyması benim için önemli.
Güç modu hakkında
Beslenmeme çok odaklandım, bu iyi bir ruh hali ve refahın anahtarıdır. Bir yıl önce tatlı ve nişastalı yiyecekleri bıraktım, şimdi daha az laktoz tüketmeye çalışıyorum.
Kruvasan benim zayıflığım. Bazen onları Paris'te yememe izin veriyorum. Ama sadece burası Paris olduğu için!
Annem bana her zaman şöyle dedi: “Gerçekten bir şeyler yemek istiyorsan, şimdi yapmalısın. Çünkü o zaman yemediğin için kendini suçlayacaksın. Ve sonra gevşeyecek ve birçok zararlı şey yiyeceksin. " Ve şu anda istediğinizi yerseniz, inanılmaz bir zevk alacaksınız! Tadı tüm reseptörlerle hissetmeniz, bu hissi hatırlamanız, anı düzeltmeniz ve bırakmanız gerekiyor! Ve HİÇBİR DURUMDA kendinizi suçlamamalı ve kendinizi yemekle suçlamamalısınız! Kendinize şunu söylemelisiniz: “Evet, benim için çok lezzetliydi. Ama yarın bunu yapmayacağım çünkü kilo vermek istiyorum."
Et istiyorsam kendime vegan diyemem - onu yerim ve sürecin tadını çıkarırım. Sebzeleri ve meyveleri severim, bol su ve çay içerim.
Sonbaharda en sevdiğim yemek balzamik soslu domates salatası.
Genelde elmalı atıştırmalıklar ve çeşitli sağlıklı atıştırmalıklar var.
Asla bir çeşit diyet yaptığımı söylemem. Ama bazen birkaç kilo vermem ya da kazanmam gerekiyor.
Kilo vermen gerekiyorsa, daha az yemeye çalışıyorum. Ama açlık grevleri olmazsa normal işleyemeyeceğim, yorgun hissedeceğim. Yemek yememek kötüdür.
Evde yemek pişirmek istersem, her zaman How To Green ve Iquitsugar kullanırım.
Projenin kurucusu Alexandra Novikova, yemekler için en sevdiği malzemeleri anlattı. Onlar hakkında buradan okuyabilirsiniz.
Fresh restoranını seviyorum, en sevdiğim yemek "Barbekü Burger", tadı etten daha güzel! Ayrıca "Sağlıklı yeni seksidir" sloganlarını da seviyorum. Bunu sloganım olarak kabul ediyorum!
Spor ve antrenman hakkında
Programımın tam egzersiz için her zaman zamanı yoktur, ancak her sabah plank egzersizi yapıyorum. Karın kaslarının çok fazla pompaladığını anladığımda ara veriyorum.
"Bar" ın nasıl doğru bir şekilde yapılacağını buradan okuyabilirsiniz.
Çok gülüyorum, bu yüzden karın kaslarım her zaman harika durumda!
Günde en az 10.000 adım yürüyorum. Ben her zaman toplu taşıma veya araba ile seyahat etmek yerine yürümeyi tercih ederim. Kaç adım yürüdüğümü ve kaç kalori yaktığımı takip ettiğim Stepz uygulamasını kullanıyorum - çok kullanışlı. Gerginliği azaltmak ve meditasyon yapmak için Sakin programını kullanıyorum - günün sonunda ihtiyacınız olan şey!
Yaratıcı yönetmenimiz Ksenia Wagner ayrıca stresten kurtulmak için 5 püf noktası biliyor. Bunu makalesinde okuyabilirsiniz.
Evde cilt ve saç bakımı hakkında
Yüz temizliğinden nefret ediyorum; cilde zarar verdiğini düşünüyorum. Cildinizde sorun varsa, öncelikle bir doktora gitmeniz, test yaptırmanız ve temel nedeni anlamanız gerekir. Hemen kozmetikçilere gitmemelisiniz - her birinin bu konuda farklı bir görüşü olacak.
Derimde sorun vardı ve kendim geçtim. Doğru beslenme ve doğru seçilmiş bakım sorunlarımın üstesinden gelmeme yardımcı oldu.
Saçım için ciklet kokulu bir Avustralya şampuanı Aussie kullanıyorum. Saçıma büyülü bir etki veriyor, daha önce hiç bu kadar bakımlı olmamıştı. Geçenlerde aynı markadan Beach Waves spreyi satın aldım. Saçı çok güzel yapılandırarak doğal güzelliğini vurgular.
Yüz bakımında benim için en önemli adım temizliktir.
Şimdi Foamingly Clean Benefit kullanıyorum.
Editörlerimiz bu markanın prodüksiyonunu gerçekten beğendiler. Neden iyidir, buradan okuyun.
Cildimi tamamen değiştiren ürün P50W Biologique Recherche Lotion oldu. İlk kullanmaya başladığınızda, cilt durumunun kötüye gittiği anlaşılıyor, ancak bu yanıltıcı bir izlenim. Aslında, gözeneklerinizden toksinleri atarak cildinizi mükemmel hale getirir.
En sevdiğim yüz kremi Embryolisse Moisturizer. Gerektiğinde kullanıyorum - cildimin hidrasyona ihtiyacı olduğunu hissettiğimde.
Yamaları seviyorum. Son bulduğum şey Farm Stay Horse Oil & Gold yamaları. Ayrıca Petitfee Gold & Snail'i de seviyorum.
Yüz maskeleri arasında favorilerden biri Youthmud GlamGlow Eksfoliye Edici Yüz Maskesidir. Aslında sonucunu ondan görüyorum.
Dr. Jart. Bu markanın bakım ürünleri de çok iyi!
Seyahat çantam
Çok seyahat ediyorum ve kozmetik çantamı “onsuz yaşayamam” ilkesiyle topluyorum. En önemli şey cildi nemlendirmektir, uçuş ne kadar sürerse sürsün, uçuşlarda çok susuz hale gelir: dört veya on iki saat.
Sephora markası tarafından mükemmel yamalar sunulmaktadır. Oldukça bütçeli, uçuşlarda kullanıyorum.
Her zaman en sevdiğim parfümün minyatürünü yanıma alırım. Rahatlamama ve daha rahat hissetmeme yardımcı oluyor.
Elizabeth Arden El Kremi'ni yanıma almayı unutma. Cildi iyi besler.
Uçuş sırasında yüzümü tazelemek için yanımda temizlik mendilleri ve termal su taşıyorum. Uçakta elimizden yüzümüze geçen ve iltihaplanmaya neden olabilecek rekor sayıda mikrop var. Uçuş sırasında ellerimin ve yüzümün cildini olabildiğince sık temizliyorum.
Uyurken saçlarımı mahvetmemek için bir saç tokası ve uçuştan sonra saçlarımı düzeltmek için bir tarak takmayı asla unutmam.
Uçakta kanı dağıtmak için olabildiğince hareket etmeye çalışıyorum ve ayrıca yeşil çay içiyorum. Emici görevi görür ve kan basıncını artırmaz. Ayrıca kendime karıncalanma masajı yapıyorum. Fazla sudan kurtulmaya yardımcı olur.
Natalia Osmann, uçuş transferinin ne kadar kolay olduğunu anlattı.
Makyajdaki tercihler ve favori dekoratif ürünler hakkında
Günlük hayatta pratikte makyaj yapmıyorum çünkü yüzümde büyük miktarda makyaja karşıyım. Ancak cildimdeki kusurları gizlemek için her zaman NYX kapatıcıları kullanırım ve Benefit Boi-ing Nemlendirici Kapatıcı gözlerimin altında kullanılır: cildi kurutmaz.
Kaşlarımı da vurguluyorum. Onları 2 haftada bir Estel boyasıyla süsledikten sonra ara veriyorum. Birçok rengi denedim ama bu en iyisi. Şeffaf jeller ile şekillendiriyorum: Her gün için M. A. C'yi ve özel günler için Benefit'i seçiyorum çünkü saçları daha güçlü düzeltir.
Akşam gezileri için elmacık kemiklerine Sergey Naumov veya Becca'dan bir fosforlu kalem koydum.
Naked Basics 2 Urban Decay paleti ile gözlerimin doğal güzelliğini vurguluyorum, Benefit'ten az miktarda Benetint pigmentini dudaklarıma ve yanaklarıma sürüyor, kirpikleri kıvırıcı ile kıvırıyor - çok güzel ve doğal bir görünüm elde ediliyor.
Ben dudak balsamı hayranıyım. Favorilerim Elizabeth Arden balzamı, Glamglow, Kiehl's nane, Dior dudak şekeri peelingi.
Üç yıl önce görüntü üzerinde deneyler yaptım ve saçlarımı bir çocuk gibi kestim. Bu saç kesimi beni çok etkiledi, buna karar verdiğime sevindim. Ama bu deneyi tekrar etmeyeceğim. Günlük saç stilim temiz ve gevşek saçlardır. Doğadan bana kıvrılıyorlar, hafif doğal bukleler bana yakışıyor. Bazen saçımı bir topuz haline getiriyorum.
Moskova'da en iyi kirişler nerede yapılır - buradan okuyabilirsiniz.
En sevdiğiniz salon bakımı ve en sevdiğiniz kokular hakkında
Ev yapımı saç maskelerinin etkisine inanmıyorum. Onların bakımına profesyoneller tarafından güvenilmesi gerektiğine inanıyorum. Ve salonlarda makyaj yapmayı sevmiyorum - çok zaman alıyor. Şekillendirmeden dokulu bukleleri tercih ederim.
Burobeauty, en sevdiğim güzellik salonudur. Ustaları tam olarak ne istediğimi biliyor.
Manikürü bu salonda test ettik, sonucu buradan görebilirsiniz.
Ellerimin derisinin durumunu çok dikkatli izliyorum. En sevdiğim, Bebebe'de yaptığım Luxio Blush.
En sevdiğim koku, Jo Malone'dan Mandarin Lime and Basil. Bunu ilk kez Paris'te denedim. İlk nefeste aşktı! Onu taktığımda, özgünlüğümün yanı sıra hafiflik ve uyum hissediyorum.
Parfümlerde yasemin ve turunçgil notalarından etkileniyorum. Geçenlerde Lust by Lash'ın kokusunu keşfettim. Bu kokuyu moda dünyasıyla ilişkilendiriyorum.
