Ünlüler, hamilelik sırasında kazanılan kilo vermenin kişisel sırlarını ortaya çıkardı.
Pek çok kadın, bir bebeğin doğumundan sonra mümkün olan en kısa sürede eski şekline dönmeye çalışır ve ünlüler de istisna değildir. Ksenia Borodina, Svetlana Loboda, Ekaterina Klimova ve diğer yıldız anneler, istenmeyen kilolardan nasıl kurtulmayı başardıklarını anlattı.
TV sunucusu sosyetik iş kadını Ksenia Borodina'ya göre sırrı spor yapmak. Doğru, koşu bandında zaman kaybetmekten inanılmaz derecede sıkıldı, bu yüzden boksu keşfetti:
Derslerden yüksek alıyorum çünkü bu spor sadece tüm kas gruplarına bir yük getirmekle kalmıyor, aynı zamanda negatif enerjinin salınmasına da katkıda bulunuyor, yıldız tanınır.
Oyuncu Ekaterina Klimova'nın dört annesi var! - doğumdan sonra kilo vermenin ve ince bir figürü korumanın kendi sırrınız. Kişisel güzellik tarifi doyurucu kahvaltılar, ilk öğünün inanılmaz derecede önemli olduğunu düşünüyor.
Çoğu insan sabah kahvaltısını ihmal eder. Mazeret zaman eksikliğidir. Farklı davranmaya alışkınım: tam bir kahvaltı uğruna erken kalksam iyi olur, ünlü pozisyonunu açıklıyor.
Svetlana Loboda'nın kilo verme tarifi, öneriler listesine neredeyse hiç bağlanamaz, ancak şarkıcıya göre, kızının doğumundan sonra şekle girmesine yardım eden oydu. Gerçek şu ki, yıldız hastaneden hemen sonra sahneye çıkmak zorunda kaldı - ve sürekli stres altındaydı.
Evet, bebekten ayrılmak zordu ama benim için kim çalışacak? Bu sanatçının payıdır. Çok endişeliydim ve stres yüzünden hızla kilo verdim. Ve program rahatlamama izin vermedi. Sonuçta, ayda 30 konsere kadar çıkabilirim.
yıldız "StarHit" ile paylaştı.
Sanatçı ayrıca, her konserden önce eğitim ve provalardan önce geldiğini açıkladı, bu nedenle aşırı kilo ile ayrılmamak imkansız.
Bu arada, daha önce Yulia Kostyushkina, Anastasia Meskova ve Anna Kalashnikova, Letidor'a doğum yaptıktan sonra kilo verdiklerini anlattı.
Ayrıca, çok uzun zaman önce, yıldız anneler Yasemin ve Maria Kozhevnikova'nın uyumunun sırlarından bahsettik.
