Kadınların yüksek topuklu ayakkabı giymek için pek çok nedeni vardır: daha uzun, daha ince görünmek, imajlarına bir cinsellik dokunuşu eklemek veya daha sağlam görünmek. Ve mevcut moda yüksek topuklu ayakkabı olmadan yapmanıza izin verse de, bayanlar hala onları hem kamuda hem de ofiste giymeye alışkındır. Ama güzellik ve rahatlık arasında bir denge nasıl bulunur, böylece ayakkabılarda sadece bacak bacak üstüne atarak güzelce oturmakla kalmaz, aynı zamanda şehirde dolaşabilir, bir performans sırasında ayakta durabilir veya bütün gece dans edebilirsiniz? AnySports, Rus ve yabancı ünlülerden bazı yararlı ipuçları topladı.
Aşağı topuklu - oyuncu Emmy Thompson'dan tarif
Bu yılki Altın Küre'de Emmy Thompson, yüksek topuklu sandaletlerini meydan okurcasına çıplak ayakla sahneden attı.
Bu arada, o bunda bir öncü değil: daha önceki aktris Julia Roberts, Cannes'daki kıyafet yönetmeliğine itirazını dile getirdi. 2015 yılında film festivalinin kırmızı halısında çıplak ayakla yürüdü. Belki de örneklerini takip etmeli ve rahatsız ayakkabılara veda etmelisiniz?
Yama bantlı parmaklar - 70'lerin en iyi modelinden tavsiyeler
Uzun süre ağrı hissetmeden topuklu yürümenizi sağlayan yolun 1970'lerde top model Marie Helvin tarafından icat edildiğini biliyor muydunuz? Yüzlerce geceyi topuklu ayakkabılarla geçiren fotoğrafçı David Bailey'in eski karısı, tüm modacılara ve sosyetiklere üçüncü ve dördüncü ayak parmaklarını bir alçı veya sıradan bir kurdele ile bağlamalarını tavsiye etti.
Bu "numara" nın sırrı basittir: Topuklu yürürken, ana yük ön ayağa ve ayak parmaklarının pedlerine düşer. Pürüzlü yüzeylerde yürüdüğümüz için ağırlık genellikle ayağa eşit olmayan bir şekilde dağıtılır. Bu ayak parmaklarını birbirine bağlarsanız, ağırlık topuk dahil tüm ayağa dağıtılacaktır. Bu da topuklarla yürümeyi büyük ölçüde kolaylaştırır.
Daha büyük demek daha kötü demek değildir - Kristen Stewart garanti veriyor
Modern yıldızlardan gelen bir başka hayat hilesi, bir veya iki beden daha büyük ayakkabılar satın almaktır. Hollywood'un topuklu rakibi Kristen Stewart aktif olarak bu yöntemi kullanarak kırmızı halıda geçit töreni yapıyor.
Günlük hayatta, Kristen spor ayakkabıları veya askeri tarzda ayakkabıları tercih ediyor, ancak pahalı mücevherler ve topuklu ayakkabılarla bir gece elbisesiyle dışarı çıkması gerektiğinde, onun için çok büyük bir çift ayakkabı giyiyor.
Daha büyük ayakkabılar ayağın etrafına tam oturmaz, bu da nasırları ve sürtünmeyi önler. Son zamanlarda, bacaklarınızı aşırı zorlanmadan korumanın bu yöntemi film yıldızları arasında popüler hale geldi. Stilistler, ayağın dışarı çıkmaması için sanatçıların ayakkabılarına silikon tabanlık koyarlar veya ayakkabıların iç kısmına bant yapıştırırlar.
İyileşme için kontrast duş - balerin Angelina Vorontsova'dan tavsiye
Uzun süre topuklu yürüdükten sonra bacaklarınızın her zaman iyi durumda olması ve ağrımaması için uygun bakım gereklidir. Rus balerin Angelina Vorontsova, bacak yorgunluğunu gidermek için kontrastlı duş kullanılmasını tavsiye ediyor ve bu günde en az bir kez yapılmalıdır: bir dakika soğuk su, 30 saniye - ılık. Angelina Vorontsova, “Bacaklarınızı tonlamak istiyorsanız, prosedürü soğuk bir duşla bitirin, ancak sakinleşmeniz gerekiyorsa - ılık suyla” diyor.
Balerin, yeni ayakkabılar giymeden önce, topuk ve ayak parmaklarını, genellikle ovduğunuz yerler olan yapışkan sıva ile hemen yapıştırmanızı önerir. Ve bir su toplanmadan önce bunu yapmak en iyisidir. "İnanın bana, başka evrensel bir çare yok" diyor.
Yüzme ve diyet - Naomi Campbell'ın güzel bacaklarının sırrı
Günde 12 saat topuklu yürümeye zorlanan Amerikalı model Naomi Campbell, havuzda boş zaman geçirmeyi tavsiye ediyor. Bu aynı anda sırtınızdaki ve bacaklarınızdaki kasları güçlendirecek ve gevşetecektir. Ayrıca, üst model, kalp üzerindeki yükü azaltmak ve vasküler hastalıkları (varisli damarlar dahil) önlemek için sağlıksız yağ oranı düşük bir diyet uygulanmasını tavsiye eder.
Flamingo topuklu - tasarımcı Alice Smelli'den bir yenilik
Geçtiğimiz yıl genç tasarımcı Alice Smelli 18 saat rahatsızlık duymadan giyilebilen ayakkabılar yarattı. Yenilikçi ayakkabı fikri ona flamingolar tarafından "önerildi"! Uzun süre tek ayak üzerinde duran bu kuşların, bacakta ideal bir ağırlık dağılımına sahip olduğu ortaya çıktı. Smellie ayakkabılarının küçük bir topuğu ve ayağı destekleyen bir kayışı vardır. Ağırlık eşit olarak dağıtılır, böylece acı hissetmezsiniz.
Sağlıklı bacaklar ve güzel bacaklar, modern ve aktif bir kadının kartvizitidir. Onlara iyi bakın, dinlenmelerini sağlayın ve gerekirse nefret ettiğiniz topuklarını atın. Sağlığınız genel kabul görmüş kurallardan daha önemlidir!
