"Fitonyashi", Rusya'daki fitness modellerinin sevecen adıdır. Son yıllarda popülariteleri çarpıcı bir şekilde arttı, kızların aboneleri hiç durmadan yeni fotoğraflar talep ediyor ve alıştırmalı eğitim videoları bekliyor.
1/9 Fitness blog yazarı ve Soçi'deki kendi spor stüdyosu Sonya Soldatova'nın kurucusu.
Fotoğraf: @ ss.fit
Reklamları atlamak için daha fazla kaydırın
2/9 Ünlü spor diva Ekaterina Usmanova.
Fotoğraf: @usmanovakate
3/9 Yulia Ushakova, vücut geliştirme sporu ustası, iki kez dünya şampiyonu, beş kez Rusya şampiyonu.
Fotoğraf: @yulia_ushakova
4/9 Anna Victoria, fitness blog yazarı ve özel "Body Love" egzersiz programının yaratıcısı.
Fotoğraf: @annavictoria
Reklamları atlamak için daha fazla kaydırın
5/9 Çevrimiçi eğitmen Ekaterina Krasavina.
Fotoğraf: @katekrasavina
6/9 Popüler fitness eğitmeni Anna Starodubtseva.
Fotoğraf: @anyastar
7/9 Fitness bikini Katerina Lapteva'da dünya şampiyonu.
Fotoğraf: @laptevakaterina
Reklamları atlamak için daha fazla kaydırın
8/9 Kişisel antrenör Valery Guznenkov.
Fotoğraf: @guznenkova
9/9 Fitness blog yazarı ve çevrimiçi danışman Tatyana Fedorishcheva.
Fotoğraf: @tanyatgym
Rus fitonshares, spor sevgilerini Instagram'da başarıyla yayınlıyor, çevrimiçi eğitim kursları veriyor, sağlıklı beslenme hakkında konuşuyor, fitness turlarına katılıyor ve kendi spor stüdyolarını oluşturuyor.
Yaz aylarında kızlar nihayet fitness stüdyolarından çıkıp şehir sokaklarında antrenmanlarını (ve vücutlarını) sergileyebilirler. Sıcaklık, kullanıcıların sayfalarında daha uzun süre kalmasına, ilham almasına ve başarılarını tekrar etmeye çalışmasına neden olur.
İnternette kızlara her gün spor yapmaları, kasları için son derece sağlıklı yiyecekler yemeleri ve kendilerini şımartmamaları öğretiliyor. Bu nedenle, en popüler insta-div'lerden biri olan Ekaterina Usmanova, hamile bile olsa eğitimi durdurmaz.
