Gülümseyin, kendinizi sevin ve sevdiğiniz şeyi yapın - bu sağlık ve güzellik kuralları başarının sadece% 50'si, kalan% 50'si güzelliğinize yapılan yatırımlara bağlıdır. Ve hayır, kıyafet eklerinden bahsetmiyoruz. Aşağıda, cildinizin uzun süre sağlıklı ve genç kalmasına yardımcı olacak yüz cilt bakımı için birkaç yönerge okuyacaksınız.
1. Göz çevresindeki cilde iyi bakın ve mümkün olduğunca erken başlayın. Göz çevresindeki cilt daha ince ve bu nedenle yüzün geri kalan kısmındaki ciltten daha hassas olduğu için başka kozmetikler gerektirir. Özel göz kremlerini tercih edin ve sabahları koyu halkaları ve torbaları azaltmak için kan damarlarını daraltmaya yardımcı olmak için soğutma maskeleri kullanın.
2. Pul pul dökülme işlemi, cildi temiz tutmanın anahtarıdır. Ovma, ölü hücrelerin atılmasına yardımcı olarak cilt sağlığını iyileştirir. Haftada bir kez nazikçe fırçalayın.
3. Antioksidanlar, özellikle C ve E vitaminleri, güneşte cildi korumak için mükemmel bir iş çıkarır. Kapsüllerdeki yağları ve vitaminleri kaçırmayın, kremlere ve maskelere ekleyin.
4. A vitaminine dikkat edin - retinol cildi besler, nem tutar ve hasarlı cildi iyileştirir. Saç köklerini güçlendirmek için A vitamini kullanılabilir.
5. Cildinize olabildiğince sık nemlendirici uygulayın.
6. Sağlıklı cilt her zaman temizdir, bu nedenle cilt tipinize uygun bir yüz temizleyici kullandığınızdan emin olun. Yağ bazlı temizleyiciler kuru ciltler için uygundur. Yağlı cilt tipleri için salisilik asit içeren formüller uygundur.
7. Haftalık bir yüz maskesi kullanın. Cildinizi aydınlatmak veya pürüzsüzleştirmek için özel olarak tasarlanmış hafif maske formüllerini arayın.
8. Diyetinizi dengeleyin. Daha çok yeşillik, daha az şeker ve daha az kafein tüketin. Şekerler cilt yaşlanmasını hızlandırır ve ayrıca cilt durumunu kötüleştirebilir.
9. Cilt tipinize en uygun gece kremini bulun. Bu nemlendiriciler genellikle gündüz nemlendiricilerinden biraz daha hafiftir ve uyurken nemi tutmaya yardımcı olan bileşenler içerir.
10. Ünlülerden cilt iyileştirme konusunda en sık kullanılan tavsiye - ve muhtemelen profesyoneller tarafından en sık kullanılan - basittir: Bol miktarda sade, saf su için.
11. Bir buz küpü ile yıkamak için yıkamayı akan suyla değiştirin. Bu, cildinizin nem seviyesini korumanıza ve gençliğini uzatmanıza yardımcı olacaktır.
Yeni bir ürün veya yağ kullanmadan önce bir profesyonele danışın.
