30 yaşındaki popüler şarkıcı Nyusha, muhteşem bir şekilde hayranlarını şenlik havasıyla şarj etmeye karar verdi.
Nyusha, Instagram'da çok kısa parlak bir elbiseyle dans ettiği ve kadınsı formlarını vurguladığı bir video yayınladı. Şarkıcı, "Yılbaşı şirket partileri sezonu başladığında" yazdı.
Kasım 2018'in başında, Nyusha'nın ilk kez anne olduğunu unutmayın - şarkıcı, kocası Igor Sivov'dan kızı Simba'yı doğurdu. Doğum yaptıktan sonra hemen forma girmeyen sanatçı Instagram'da “YEDİ ay. Bebeğimizin doğumundan ve ruhumun ve bedenimin yeniden doğuşundan bu yana tam olarak çok şey geçti. Neredeyse hemen performans sergilemeye başlamama rağmen, her zamanki formuma dönmem zaman aldı ve kendim üzerinde ÇOK işim oldu. Hamilelik sırasında vücudumda inanılmaz değişiklikler izledim ve onlardan asla utanmadım … içimde her zaman mutlu hissettim. Her kız için tekrar forma girme süreci çok bireysel … Şahsen, ilk iki haftada değişmek için acelem yoktu, antrenmanla kendimi yoruyordum ve kademeli olarak rejimime özel beslenme ve spor egzersizleri ekledim. Bebeklerinizin doğumundan bu yana diyetiniz çok değişti mi? Benimki - evet ve vücudun kendisi istediğini öneriyor gibi görünüyor. Sebzelere gerçekten aşık oldum - hem pişmiş hem de birçok taze sebze yemeye başladım … Ayrıca biraz süt ürünleri de eklemeye başladım, örneğin, kendimi yoğurtla şımartıyorum."
Ağustosta Nyusha'nın otuz yaşına girdiğini hatırlayın. Yıldönümünün şerefine sevgilisi için beklenmedik bir deniz gezisi kocası Igor Sivov tarafından düzenlendi. Karısının arkadaşlarını topladı, özel bir uçuş, bir otel ve bir büfe masası sipariş etti. Ve çabalarının sonucunu Instagram hikayelerinde paylaştı. Ek olarak, sabah, hesabına çiftin en kişisel fotoğraflarından derlenen bir video yayınladı. İçinde hem düğünleri hem de seyahat fotoğraflarını görebilirsiniz.
_ Fotoğraf ve videolar: Instagram Nyusha_
