Eski İngiliz modeli, diyet ve fiziksel aktivitede kısıtlama olmaksızın hızla kilo vermenin sırrını hayranlarla paylaştı. Gönderi, 14 Ocak Perşembe günü Instagram sayfasında yayınlandı.
Model Danielle Lloyd, görünüşünün 10 günde nasıl değiştiğini gösteren bir kolaj yayınladı. Bir mahsulün üst kısmında ve tozlukta yakalandığı fotoğrafın altında, kız bu süre zarfında iki kilodan fazla kaybetmeyi başardığını söyledi. Bununla birlikte, hafif kilo kaybına rağmen, vücut kalitesinin önemli ölçüde iyileştiğini belirtiyor.
37 yaşındaki model, özel bir diyet uygulamadığını ancak günde iki keton içeceği içtiğini açıkladı. Bu tür kokteyllerin etkisinin, yağ ve glikoz yerine hücresel enerjinin ana kaynağı olarak ketonların geçici olarak kullanılmasına dayandığı bilinmektedir.
Lloyd, kilo verirken karbonhidrat alımını da azalttığını ve egzersiz yapmadığını söyledi.
Ünlü kişi, "Kilo kaybına ek olarak, enerji, gelişmiş uyku ve zihinsel netlik kazandım," diye bitirdi.
Ocak ayının başlarında, gazeteci Kate Middleton'ı karantinada tutmanın sırrını açıkladı. Kraliyet ailesinin bir hayranı olan Roberta Fiorito, Cambridge Düşesi'nin koşmayı, kayak yapmayı ve bisiklete binmeyi tercih ettiğini açıkladı. Ayrıca kürek çekmekten hoşlanıyor.
